1 post tagged “2008年の抱負”
さあ、2008年元旦です。今年の抱負を教えてください！
5キロ走る！
あまりジムに行く時間がなくてそんなに走れないんですが、
年に1，2回、ひとつきぐらい集中的に走る時期があります。
もともと体力がないし、運動能力ゼロなんでそんなにたくさん走れない
（高校三年のときに1キロ走って倒れた）ので、無理せず
楽しくなくならない程度に走るようにしてます。
一昨年は2キロぐらい、昨年は3.5キロぐらいまで走ったので、
今年は5キロを40分が目標。
年始のうちはあまり忙しくない（んだけど寒くて動けないという弊害はある）と
思うので、できるだけ走りたいなあ。
